Adik Depression Disayangi Ramai

Okay. Assalamualaikum semua. Sejujurnya aku banyak pengalaman berhadapan pesakit mental illness ni. Tapi hari ini aku nak kongsikan satu kisah tentang seorang adik junior aku yang bertarung dengan sakit mental illness iaitu depression. 

Adik ini aku namakan Sara. Sara aku kenali dia waktu semester pertama lagi di mana aku adalah satu kelas dengan dia. Masuk semester kedua dan keatas aku dah tak pernah berjumpa dengan dia lagi. Walaubagaimanapun, disebabkan zaman sekarang ini teknologi begitu pantas, so aku dapat ikuti perkembangan dia melalui whatssapp status. Dia ni rakan kelas yang normal dan ceria semasa aku kenal dia dulu. 

Semakin meningkat semester, aku perasan dia rajin update status sedih dan kecewa. Tak kurang jugak dia ada share status berkaitan mental illness awareness berkali-kali. Aku waktu tu tak adalah sangsi di mana aku beranggapan biasalah orang share tentang mental illness awareness ni. Tapi, ada satu hari dia buat pengakuan dia sedang bertarung dengan depression. Allahu, aku agak terkejut juga waktu tu masa tahu tu. Dan semakin lama semakin keraplah dia meluahkan rasa yang dia tanggung akibat daripada sakit ini. 

Memang banyak perubahan yang terjadi pada dia, sebab aku semakin kerap terserempak dan ada satu kelas dengan dia di akhir semester aku ini. aku perasan riak wajahnya nampak sugul, kelihatan dia tidak senang bergaul seperti dahulu dan lebih mudah memencilkan diri. 

Namun, apa yang aku perasan tentang adik ini. Dia amat disayangi rakan sekelas dia malahan rakan sekelas dia amat ambil berat tentang dia. Kalau dia perlukan apa-apa pertolongan sekalipun ada sahaja yang respond untuk bantu dia. Tiada sedikit pun keluhan malahan pulauan daripada rakan sekelas dia. Hebat bukan. Aku tak tahu nak cakap sama ada persekitaran rakan sekelasnya yang positif atau adik ini memang baik orangnya. Tapi aku rasa kedua-duanya pun iya juga. 

Sebab apa, biarpun adik ini menanggung sakit kemurungan tapi dia juga tidak lekang hulurkan bantuan pada rakan kelas dia. Mana aku tahu? Aku tahu melalui whatsapp status rakan sekelas dia yang mengucapkan terima kasih serta kata-kata seperti "sayang ketat-ketat, I Love You" kepada adik ini, dimuat turun di whatsapp status kawan-kawan dia. Menampakkan peribadi dia yang suka menolong orang. 

jadi di sini sebenarnya aku rasa dia ni seorang yang hebat. Biarpun dia tahu dia sakit, tapi tidak sekali dia biarkan diri dia dimakan perasaan kemurungan, malahan turut mempamerkan sikap positif kepada rakan-rakannya biarpun dia sedang bertarung. 

Dari dia aku belajar sesuatu, kebaikan akan dibalas dengan kebaikan kelak. Bila mana kita tetap terus berbuat kebaikan, dan suatu hari kita diuji dengan kesakitan, Allah akan datangkan kebaikan juga kepada kita untuk membantu kita berhadapan dengan kesulitan. Sebagai contoh adik ini. Aku yakin adik ini baik, disebabkan itu dalam dia menanggung kemurungan, Allah datangkan rezeki support dari rakan sekelas, rakan-rakan yang baik dan pensyarah yang memahami. Di mana persekitaran sebegini amat penting untuk mereka yang berhadapan dengan mental illness.

Jadi, siapa kata penghidap mental illness ini dikalangan mereka yang bermasalah? 

hmmmmmm,,, penipuanlah semata-mata dakyah tersebut.

Housemateku Bipolar

Berbalik pada tajuk aku, iya aku pernah ada housemate Bipolar disorder sebelum ini. Macam mana aku boleh katakan dia menghidap bipolar kerana semua petanda ada pada dia dan salah seorang housemateku yang lain merupakan pelajar jurusan berkaitan perubatan. 

Sejujurnya pada awal aku terserempak dengan dia masa mula-mula masuk rumah waktu semester kedua sumpah aku cakap "lawa Giler" dia. Aku terpegun masa tu tengok dia dan dia tak sombong pun. 

Satu perkara ganjil yang terjadi bila waktu malam aku dan roomate aku terdengar orang hentak kerusi kuat sangat dari dalam bilik dia. Waktu tu aku dan roomate nak tidur. Tiba-tiba kitorang terdengar hentakan kerusi yang kuat. Disebabkan rasa takut aku dan roomate cepat-cepat tidur. keesokan harinya semua housemate macam biasa bertegur sapa dan ceria seperti biasa. 

Namun, malam berikutnya kami terdengar lagi bunyi hentakkan kuat dalam bilik dan terdengar orang menjerit, menyumpah seranah. Waktu tu aku dan roomate terkejut dah dan kami putuskan untuk keluar bilik dan mengikut arah suara tersebut. Jelas sekali kedengaran orang menjerit-jerit dengan suara yang menggerunkan dan terdengar hentakan barang di dalam salah satu bilik di rumah kami. Aku namakan housemate aku yang menghidap bipolar ni sebagai Ain. Waktu ini kami memang terkejut dah. Dengan perlahan-lahan kami mengundurkan kaki kembali ke bilik kami. terdiam antara satu sama lain. 

Ain di hadapan kami sangatlah normal seperti orang lain. Biliknya cantik dihiasi warna pink dan sangat bersih, orangnya suka tersenyum dan baik. Seperti biasa, seolah-olah tiada apa yang berlaku dia meneruskan kehidupan seperti orang biasa. 

Biarpun begitu, waktu malam kami jarang sekali kami dapat tidur lena. Tiap malam pasti mendengar tangisan Ain, Sumpah seranah Ain malah ada satu malam kami mendengar orang sedang mengalihkan perabot di dalam bilik. Iya, memang betul Ain mengalihkan perabot-perabot di dalam bilik itu sebab kami lihat susun atur perabot telah pun bertukar keesokan hari. Siang hari dia seperti biasa kelihatan bersahaja. hanya bila mana dia keseorangan sahaja dia akan bertukar watak seakan bengis. 

Panjang-panjang aku cerita ini, ada tak kami semua berusaha membantu dia? Ada. jangan risau. Ada. Kami satu rumah berbincang dan sepakat untuk bantu Ain, hatta dengan melemparkan senyuman biasa sekalipun untuk sebarkan aura positif. Sebabnya orang sakit sebegini amat memerlukan persekitaran yang positif. 

Sebagaimana pesakit mental illness yang lain, Ain juga amat susah untuk didekati dan lebih banyak membuat hal sendiri. jadinya, kami tidak begitu drastik mendekati dia. Bagi kami lebih elok bertegur sapa dan berbalas senyuman supaya dia merasa selesa. 

Namun, satu perkara yang bagi kami agak menyedihkan pada dia bila mana di waktu hujung semester keadaan dia semakin teruk. Semakin kasar dan agresif dengan sumpah seranahnya sampai satu tahap aku tidak pasti itu keluarganya ataupun rakan baiknya yang datang menumpang ke rumah kami bagi menemani Ain. Alhamdulillah ada juga inisiatif lain untuk membantu dirinya, mungkin kerana orang yang rapat dengannya tahu akan sakit yang dia tanggungi. 

Benda ini berlarutan hinggalah kami habis semester kedua dan aku juga tidak pernah lagi berjumpa dengan Ain. Aku berharap Ain boleh sembuh dan kawal penyakitnya agar hidupnya kembali normal.

Untuk para pembaca, sekiranya kau berhadapan dengan pesakit mental sama ada kemurungan atau bipolar, jangan menghukum mereka dan sebarkan aura positif hatta sekadar senyuman dan sapaan sekalipun. Sebab pesakit mental selalunya amat sensitif malah mereka boleh beranggapan orang sekeliling membenci mereka sekiranya mereka merasa terancam. Jadi amat penting untuk kita terus tenang dan sebarkan sahaja aura positif. Jika pesakit mudah berkawan dan ingin berkongsi perasaan mereka, pinjamkanlah telinga kita kepada mereka. Agar mereka merasakan kurang sedikit bebanan yang ditanggungi. 

Jadi, inilah serba sedikit pengalaman aku pernah berhadapan dengan housemate pesakit bipolar. Korang ada pengalaman handle orang-orang sakit mental illness? Boleh kongsikan di sini.